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Die Mädchen haben sich lange an ihre Mütter gewandt, um zu wissen, wann sie graue Haare und Falten haben werden.

Laut einer neuen Studie zeigt die Art und Weise, wie Mütter älter werden, tiefere Hinweise darauf, was ihre Töchter später im Leben erwarten können, einschließlich ihrer Wahrscheinlichkeit, bis zu 90 Jahre ohne größere Gesundheitsprobleme zu leben.

In einem kürzlich in Age and Ageing veröffentlichten Bericht analysierten Forscher der San Diego School of Medicine der University of California etwa 20 Jahre lang Daten, die von 22.735 Frauen in den Wechseljahren in der Women's Health Initiative gesammelt wurden. , eine nationale Langzeitstudie zur Gesundheit. Sie stellten fest, dass Frauen 25% häufiger nach dem neunten Jahrzehnt ohne schwere Behinderung oder chronische Krankheit (wie Herzkrankheiten, Krebs oder Diabetes) leben, wenn ihre Mütter dies taten.

Wenn Eltern ihre Gesundheit bei 90 halten, ist die Wahrscheinlichkeit, dass Mädchen dasselbe tun, um 38% höher. Forscher fanden jedoch keine erhöhte Chance auf Langlebigkeit für Frauen, während nur der Vater zu 90 Jahren lebte.

In der Studie wurde die Wirkung auf die Drähte nicht untersucht.

Warum gute Gene ein langes Leben bedeuten können

Obwohl in der Studie nicht untersucht wurde, warum manche Menschen länger leben als andere, deuten die Ergebnisse darauf hin, dass gute Gene zur Langlebigkeit beitragen.

« Ich war mir nicht sicher, wie stark der Zusammenhang zwischen der Lebenserwartung der Mutter und der eigenen Lebenserwartung des Patienten ist [before I read this study]aber ich hätte angenommen, dass sie verwandt sind, weil die wichtigsten Krankheiten, die uns betreffen, Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und einige erbliche Krebsarten sind « , sagte Dr. Orli Etingin, Ärztliche Direktorin des Iris Cantor Women's Health Center. in New York-Presbyterian und Weill Cornell Medicine.

« Das Gegenteil ist auch der Fall, wenn Sie bestimmte Gene nicht erben, haben Sie eine bessere Chance, lange zu leben, als Ihre Eltern », fügte sie hinzu.

Das Umfeld, in dem Sie aufwachsen, und Ihre Lebensentscheidungen spielen auch eine Rolle in Ihrem Leben. Wenn Sie beispielsweise von Eltern aufgezogen wurden, die nahrhafte Mahlzeiten zubereitet und regelmäßig trainiert haben, profitieren Sie in Ihrer Kindheit von diesem gesunden Vorteil, und es ist wahrscheinlicher, dass Sie diese guten Gewohnheiten bis zum Erwachsenenalter beibehalten sagte Etingin.

Die Tatsache, dass die Studie keinen reinen Zusammenhang zwischen der Lebenserwartung eines Vaters und den Hinweisen seiner Tochter feststellt, dass Gene einen größeren Einfluss auf die Lebenserwartung haben könnten als die Gewohnheiten, die ihre Eltern ihren Kindern aufgezwungen haben.

« Das Umfeld wird von beiden Eltern bestimmt », sagte Etingin. « Ist ein Elternteil ein stärkeres Vorbild als ein anderes? Ich glaube nicht, dass Sie das mit Sicherheit sagen können. « 

Warum müssen wir über Epigenetik Bescheid wissen?

Einige Experten sind jedoch der Ansicht, dass das Argument „Natur versus Pflege“ in Bezug auf die Langlebigkeit eine übermäßige Vereinfachung darstellt.

« In der Vergangenheit dachten wir, dass Genetik Genetik ist und dass die Umwelt die Umwelt ist. Jetzt wissen wir, dass sie sich in einer Kategorie von Epigenetik überschneiden « , sagte Dr. Sandra Kaufmann, Leiterin der pädiatrischen Anästhesie am Joe DiMaggio Kinderkrankenhaus und Autorin des Kaufmann-Protokolls: Wie man altert uns und wie man es aufhält.

Ihre epigenetische Programmierung (oder wie Ihr Körper entscheidet, welche Gene wann funktionieren) fügt Ihrem Gesundheitsprofil eine weitere Dimension hinzu. Ihre Umgebung und Ihr Lebensstil sowie Ihre Zeit im Mutterleib können Ihr epigenetisches Make-up verändern, sagte Kaufmann.

« Was die Mutter vor und während ihrer Schwangerschaft tat, bestimmt die epigenetische Kodierung des Fötus. Es ist immer noch eine Schicht mütterlicher Wirkung « , sagte sie.

Untersuchungen zeigen, dass bestimmte Aktivitäten und Lebensstile Auswirkungen auf die Aktivierung und Deaktivierung von DNA- « Schaltern » haben können. Die Studie hat gezeigt, dass Achtsamkeitsmeditationen einen positiven Einfluss auf die mit Entzündungen und Schmerzen verbundenen Gene haben können. Andere Untersuchungen zeigen, dass die Genexpression durch unzureichenden Schlaf beeinträchtigt werden kann.

Obwohl wir die Gene, mit denen wir geboren wurden, nicht kontrollieren können, können wir gesunde Entscheidungen treffen (essen Sie gesunde Lebensmittel, trainieren Sie regelmäßig, vermeiden Sie das Rauchen und respektieren Sie die Termine des Arztes). unseres Lebens, was unsere Chancen auf ein selbstbestimmtes Leben verbessern kann. unsere 90er, unabhängig vom Leben der Mutter, sagte Etingin.

Msgstr « Die zu merkende Nachricht ist, dass Sie mit einer Hand von Karten, die Sie verteilt haben, nichts machen können. Ihre Gene sind Ihre Gene, vielleicht können wir das eines Tages ändern, aber im Moment können wir es nicht « , sagte sie. « Verbringe viel Zeit damit, die Hand zu spielen – es ist der Lebensstil, den du lebst. « 

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