Die Urlaubszeit ist vorbei und die Neujahrsvorsätze sind im Moment oft außer Atem – aber lass sie nicht los! Das Schwierigste ist es zu bekommen gestartetund die zweitschwierigste ist es, Fortschritte zu erzielen, selbst wenn Sie die erwarteten Ergebnisse nicht gesehen haben. Es braucht Zeit. Vertrauen Sie dem Prozess und dem langfristigen Plan, ein stärkeres und gesünderes Leben aufzubauen. Tools wie dieses können Ihnen dabei helfen, Ihren Schwung zu halten.

Laden Sie einfach diesen Wellness-Kalender herunter und tragen Sie die Tage ein, damit Sie aktiv und organisiert bleiben. Denken Sie daran, die Abschnitte Ziele und Maßnahmen auszufüllen und möglicherweise ein oder zwei persönliche Abenteuer hinzuzufügen. Das sollte nicht die ganze Arbeit sein! Viel glück

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