Kein Stress: Es ist sehr einfach, #BurnTheTurkey. (Nun, abgesehen von der Energie, die du brauchst, um dich in Bewegung zu bringen!) #BurnTheTurkey Feed auf Facebook ist nicht genug, um Ihre eigenen Aktivitäten zu inspirieren. Sehen Sie sich unsere folgenden Schulungen an. Wir trainieren Sie, um schnell von Kopf bis Fuß zu blasen und Muskeln zu trainieren.

Bonus: Sie neutralisieren nicht nur die Kalorien der Feiertage und betreten Ihre Sammlungen, Sie fühlen sich auch energischer und sicherer, sondern auch jedes Video oder Trainingsbild, das Sie mit #BurnTheTurkey teilen, mit dem Hashtag (und dem Tag). @AnytimeFitness so können wir es sehen!) vom 15. bis 24. November. Senden Sie einen weiteren Dollar an Feeding America.


5 schreckliche Möglichkeiten, um Ihre Oberschenkel zu verbrennen

Ob Sie die Person sind, die für das Kochen, Essen oder sogar für das Verbannen aus Ihrem Esszimmer verantwortlich ist, Ihre Beine stehen möglicherweise im Mittelpunkt des Gesprächs um Ihren Parteitisch, wenn Sie an diesen fünf Funktionen des wöchentlichen Trainings arbeiten .

#BurnTheTurkey Oberschenkel


5 effektive Möglichkeiten, diese Flügel zu verbrennen

Lassen Sie #BurnTheTurkey dieses Jahr kombinieren und verwöhnen, indem Sie unseren Truthahnflügeln etwas Mageres hinzufügen!

#BurnTheTurkey Wings


10 Doppelbrandübungen

Es sollte klar sein, dass wir jetzt Spaß an den Workouts haben und ihnen einige köstliche Limettenextrakte zur Verfügung stellen, die auf unserem eigenen Körper entwickelt werden können. Dann: deine Brust!

#BurnTheTurkey tits


7 großartige Bewegungen, um die Schwanzfedern zu verbrennen

OK, Leute, es ist Zeit zu verbrennen, was deine Mutter dir gegeben hat! Wir halten die Dinge in Bewegung, indem wir diesen wunderbaren Überlaufantrieb hinzufügen, um die « Schwanzfedern » zu verbrennen.

Schwanzfeder #BurnTheTurkey

Vergessen Sie nicht, ein Foto oder Video von sich selbst aufzunehmen und vom 15. bis 24. November 2016 zu trainieren und zu teilen #BurnTheTurkey zu helfen Sie, Amerika einzuziehen!

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