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Kaffee kann das Leben von Menschen mit Nierenerkrankungen verlängern

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Koffein kann die Gefäßfunktion verbessern.

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Eine Studie ergab, dass Menschen mit Nierenerkrankungen länger leben, wenn sie auch Kaffee trinken. Getty Images

Ein wenig Koffein kann das sein, was der Arzt Patienten mit chronischer Nierenerkrankung (CNI) verschreibt. Einer kürzlich durchgeführten Studie zur Dialysetransplantation in der Nephrologie zufolge könnte ein erhöhter Koffeinkonsum das Todesrisiko bei Patienten mit Nierenversagen senken.

Die Forscher glauben, dass die positiven Wirkungen von Koffein mit vaskulären Wirkungen zusammenhängen, von denen bekannt ist, dass Koffein die Funktion von Gefäßen verbessert.

Was hat die Studie herausgefunden?

Das von einem portugiesischen Arzt geleitete Team untersuchte im Rahmen der National Health and Nutrition Survey (NHANES) Daten von 4.863 Amerikanern mit chronischer Nierenerkrankung zwischen 1999 und 2010. Auch unter Berücksichtigung von Faktoren wie Alter, Ernährung und anderen Krankheiten konnte die Zahl der Todesfälle weiter gesenkt werden.

Die Patienten wurden in vier Gruppen eingeteilt: Die erste Gruppe konsumierte die in einer Tasse Eistee benötigte Menge an Koffein; die zweite hatte eine Menge Koffein, die einer Tasse Kaffee entsprach; der dritte hatte das Äquivalent von ein oder zwei Tassen pro Tag; Die vierte Gruppe hatte bis zu 1.378 mg pro Tag (vergleichbar mit dem Trinken mehrerer Tassen Kaffee pro Tag). In der zweiten Gruppe war das Sterberisiko um 12% niedriger, in der dritten Gruppe um 22%. Menschen, die am Tag das meiste Koffein tranken, hatten ein um 24% geringeres Sterberisiko.

Diejenigen, die am meisten Koffein konsumierten, waren eher kaukasische Männer mit höherem Bildungs- und Einkommensniveau. Es war auch wahrscheinlicher, dass sie weniger Schlaganfälle hatten, mehr Alkohol tranken und derzeit oder früher rauchten als diejenigen, die weniger Koffein tranken.

« Patienten mit Nierenerkrankungen zu raten, mehr Koffein zu trinken, kann ihre Sterblichkeit verringern », sagte Dr. Miguel Bigotte Vieira, einer der Hauptautoren der Studie und ein in Portugal ansässiger Arzt. Er merkte an, dass dies eine Beobachtungsstudie war, weshalb nicht belegt ist, dass das Trinken von mehr Koffein das Todesrisiko bei Patienten mit chronischer Nierenerkrankung dauerhaft senkt. Die Ergebnisse müssen durch eine randomisierte klinische Studie bestätigt werden, sagte er.

Die aktuelle Studie ist nicht das erste Mal, dass die Wirkung von Koffein bei Patienten mit chronischer Nierenerkrankung untersucht wird. Eine andere Studie, die Anfang dieses Jahres vom American Journal of Medicine veröffentlicht wurde, ergab, dass die Krankheit bei Menschen, die täglich Kaffee trinken, seltener auftritt.

Was ist mit Mäßigung?

Jessianna Saville, RDN, eine Diätassistentin für Nephrologie, hat einen Artikel zu diesem Thema für die National Kidney Foundation veröffentlicht. Sie warnte davor, dass übermäßiger Kaffeekonsum andere Risiken birgt, aber ein akzeptables Getränk für Patienten mit Nierenerkrankungen.

Tammy Lakatos Shames und Lyssie Lakatos, RDN, New Yorker Diätassistenten, nahmen an.

« Unsere Kunden mit Erkrankungen der Herzkranzgefäße sind immer wieder erfreut zu hören, dass sie trotz ihrer chronischen Nierenerkrankung ihren Kaffeekonsum nicht reduzieren müssen », erklärten sie gegenüber Healthline. Obwohl die aktuelle Studie ein positives Bild des Kaffeekonsums zeichnet, sollte jeder auf die Menge des Getränks achten, das er trinkt.

« Es gibt Dinge, die CNE-Patienten wissen müssen, wenn es um Kaffee geht – und bei den meisten Dingen ist es nicht besser, sondern es kommt auf die Mäßigung an », sagte er. erklärten sie.

Kaffee garantiert

Patienten, die sich kalorienarm ernähren, dürfen die Menge an Kaffee, die sie konsumieren, nicht vernachlässigen, da es sich um eine Flüssigkeit handelt. Stellen Sie sicher, dass der Kaffee Ihren täglichen Flüssigkeitsbedarf erfüllt, hieß es.

Der Kaliumspiegel sollte niedrig bleiben. Die meisten Menschen mit chronischer Nierenerkrankung oder CNI oder mittelschwerer akuter Nierenverletzung sollten weniger als 2.000 mg pro Tag zu sich nehmen. Wenn Sie mehr als eine Tasse pro Tag haben (jede Tasse enthält etwa 116 mg), können Sie mehr konsumieren, als Sie möchten.

« Versuchen Sie, weniger als drei Tassen Kaffee pro Tag zu trinken, um als sicher zu gelten « , sagten sie. « Zum Glück müssen Sie sich keine Sorgen machen, wenn Sie Ihren schwarzen Kaffee trinken, weil der schwarze Kaffee nur wenig Natrium, Eiweiß, Phosphor, Kalorien und Kohlenhydrate enthält », sagten sie.

Koffein hat Vorteile, kann aber auch zu einem plötzlichen Blutdruckanstieg führen, der für niemanden von Vorteil ist, insbesondere für Menschen mit CNI.

Fügen Sie Ihrem Kaffee Milch, Cremes und Sirupe hinzu?

« Diese Zusätze können bei Menschen mit Nierenerkrankungen häufig zu größeren Problemen führen als schwarzer Kaffee allein « , so Lakatos und Lakatos Shames. « Sie erhöhen den Phosphor – und Kaliumspiegel. Cremes enthalten chemische Phosphate, die leicht aufgenommen werden können und bei Nierenerkrankungen begrenzt sein sollten. « 

Sie stellten fest, dass Patienten mit chronischer Nierenerkrankung auf Kaffeemischungen achten sollten, die Sirup, Schlagsahne und Milch enthalten können.

Die Quintessenz

Einer kürzlich durchgeführten Studie zur Dialysetransplantation in der Nephrologie zufolge könnte ein erhöhter Koffeinkonsum das Todesrisiko bei Patienten mit Nierenversagen senken.

Studienteilnehmer, die das meiste Koffein tranken, hatten ein um 24% niedrigeres Sterberisiko.

Dr. Miguel Bigotte Vieira, einer der Hauptautoren der Studie und ein in Portugal ansässiger Arzt, sagte, es handele sich um eine Beobachtungsstudie; es zeigt nicht, dass das Trinken von mehr Koffein das Sterberisiko bei Patienten mit chronischer Nierenerkrankung definitiv senkt.

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