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Es ist etwas, das Sie normalerweise so schnell wie möglich loswerden möchten, aber es kann etwas enthalten, das wir alle brauchen, um gesund zu bleiben.

Forscher der Wake Forest School of Medicine in North Carolina haben ein starkes probiotisches Bakterium im Kot von Säuglingen entdeckt, das zur Behandlung verschiedener Erkrankungen und Verdauungsprobleme eingesetzt werden kann.

Die Forscher verwendeten diese Mikroben, um einen probiotischen « Cocktail » zu entwickeln, der unserem Körper helfen könnte, eine wesentliche Substanz für die Gesundheit zu produzieren.

Die Ergebnisse der Studie wurden letzte Woche online in der Publikation « Scientific Reports » von Nature veröffentlicht.

Wissenschaftler führten Experimente an Mäusen und menschlichen Fäkalien durch.

Sie sagten, sie entdeckten, dass ein probiotischer Cocktail, der bestimmte Bakterien enthält, die in Baby Poop gefunden wurden, dazu beitragen könnte, die Fähigkeit des Körpers, kurzkettige Fettsäuren (Short Chain Fatty Acids, SCFA) zu produzieren, zu verbessern.

« Kurzkettige Fettsäuren sind eine Schlüsselkomponente für eine gute Darmgesundheit », sagte Dr. Hariom Yadav, Assistenzprofessor für molekulare Medizin am Wake Forest, und Pressemitteilung des Studienleiters.

Yadav fügte hinzu: « Menschen mit Diabetes, Übergewicht, Autoimmunkrankheiten und Krebs haben oft weniger kurzkettige Fettsäuren. Ihre Zunahme kann bei der Aufrechterhaltung oder sogar Wiederherstellung einer normalen Darmumgebung und hoffentlich zur Verbesserung der Gesundheit hilfreich sein. « 

Steigerung der Produktion von AGCC

Das Forschungsteam sammelte und analysierte Stuhlproben aus den Windeln von 34 gesunden Säuglingen.

Sie wählten dann aus den 321 analysierten die 10 besten Bakterien aus.

Wissenschaftler wollten wissen, wie Probiotika menschlichen Ursprungs den Darm und die dort lebenden Bakterien verändern können.

Die Mäuse erhielten eine Einzeldosis und fünf aufeinanderfolgende Dosen des Bakteriencocktails.

Dann injizierten die Forscher die gleiche Mischung in der gleichen Dosis in ein Medium, das Kot enthielt.

Die Ergebnisse zeigten, dass die Zubereitung die Produktion von SCFA in Mäusedärmen und menschlichen Fäkalien erhöhte.

« Diese Studien zeigen, dass diese Probiotika menschlichen Ursprungs als biotherapeutische Therapien gegen Erkrankungen des Menschen eingesetzt werden können, die mit dem Ungleichgewicht des Darmmikrobioms und der Verringerung der AGFA-Produktion im Darm einhergehen », sagte Yadav.

Die Forscher gaben zu, dass die Studie begrenzt war, da die von ihnen verwendete Bakterienmischung in keinem Krankheitsmodell getestet wurde.

Darmbakterien beeinflussen mehr als die Verdauung

CFAS spielt eine entscheidende Rolle bei der Verdauungsfunktion.

Sie beeinflussen die Darmumgebung, indem sie die Physiologie des Dickdarms beeinflussen, und werden auch als Energiequelle sowohl von den Zellen, die den Darm auskleiden, als auch von den nützlichen Bakterien, die dort leben, verwendet.

Untersuchungen haben auch gezeigt, dass kurzkettige Fettsäuren entzündungshemmend wirken und eine Rolle bei der Entwicklung regulatorischer T-Zellen spielen können. Dies sind spezialisierte Zellen, die zur Optimierung des Immunsystems beitragen.

Dr. Razvan Arsenescu, Leiter des Atlantic Institute for Health Digestion und Co-Direktor des Zentrums für entzündliche Darmerkrankungen im Morristown Medical Center in New Jersey, erklärte gegenüber Healthline: « Unsere Darmmikroben regulieren nicht nur der Darm, aber auch die Organe funktionieren.

Arsenescu fügte hinzu, dass « Studien an Patienten und Tiermodellen das Mikrobiom auch mit Angstzuständen oder Depressionen in Verbindung gebracht haben. « 

CFAS kann sogar eine Rolle bei der Reduzierung des Darmkrebsrisikos spielen.

Dies kann daran liegen, dass sie unsere Darmumgebung positiv verändern oder dem Immunsystem helfen, das Krebsrisiko gezielt zu senken.

Nicht nur Bakterien

In Ihrem Dickdarm befindet sich eine dichte Population mikroskopischer Organismen, die als Mikrobiom bezeichnet wird.

Ihre Aufgabe ist es, Zucker und Proteine ​​zu fermentieren, die während der normalen Verdauung nicht in den Dünndarm aufgenommen werden.

Es ist dieser Fermentationsprozess, der SCFA erzeugt.

« Neben Bakterien gehören auch Viren und Pilze zur Darmgemeinschaft », sagte Arsenescu. « Wir haben jedoch immer noch ein begrenztes Verständnis für ihre Beteiligung an Gesundheit und Krankheit. « 

Bereits benutzt

Bakterien im Kot werden bereits zur Behandlung einer Krankheit in einem Verfahren eingesetzt, das als Fecal Microbiota Transplantation (FMT) bezeichnet wird.

FMT, auch als Bakterientherapie bezeichnet, tritt auf, wenn Kot von einem Menschen auf einen anderen übertragen wird.

Laut Johns Hopkins Medicine wurde das Verfahren erfolgreich eingesetzt, um Menschen mit einer Erkrankung zu helfen, die schwächende Durchfallanfälle auslösen kann, die durch Clostridium difficile (C. Diff) Bakterium.

Arsenescu fügte hinzu, dass « die FMT auch vielversprechende Aussichten für die Behandlung von Autoimmunerkrankungen des Darms und anderer Organe gezeigt hat. « 

Die Mittelmeerdiät kann helfen

Arsenescu sagt, dass wir unsere SCFA-Werte erhöhen können, indem wir einige einfache Änderungen an unserer Ernährung vornehmen.

« Eine typische gesunde Ernährung wie die Mittelmeerdiät, die aus mehreren Portionen frischem Obst und Gemüse pro Tag und einem moderaten Verzehr von Milchprodukten besteht, wird erheblich helfen », sagte er.

Arsenescu empfiehlt weißes Hühner- oder Putenfleisch als gesündeste tierische Proteinquelle für die Darmgesundheit.

« In freier Wildbahn gefangener Fisch ist aufgrund seines hohen Gehalts an Omega-3-Fettsäuren besser », fügte er hinzu. « Zusätzliche gesunde Fettsäuren können aus Nüssen und Samen stammen. Insbesondere Nüsse sind eine gute Quelle.

Probiotika sind nicht für jedermann geeignet

Eine kürzlich in der Fachzeitschrift Clinical and Translational Gastroenterology veröffentlichte Studie ergab, dass der Einsatz von Probiotika bei einigen Menschen mit einer Art von kognitiver Dysfunktion namens « Gehirnnebel » in Verbindung gebracht wurde.

Gehirnnebel kann Gedächtnisprobleme verursachen und die Konzentration beeinträchtigen.

Diese Nebenwirkung wurde nach Verabreichung von Antibiotika und Absetzen der Anwendung von Probiotika behoben.

« Berichte über geistige Verwirrung haben die Ursache-Wirkungs-Beziehung zum Verband noch nicht eindeutig geklärt », sagte Arsenescu. « Es gibt viele Arten von Probiotika, die es schwierig machen, eine starke Bindung aufzubauen. « 

Er erklärte, dass Probiotika nur vereinfachte Cocktails gesunder Bakterien sind.

Sie sind als « Einheitsgröße » konzipiert, was nicht immer hilfreich ist.

Arsenescu empfiehlt, « Probiotika nur nach Rücksprache mit einem medizinischen Betreuer zu verwenden, da die Art des gewählten Probiotikums auf den besten verfügbaren wissenschaftlichen Erkenntnissen beruhen sollte. »

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