Start Health Info Menschen mit Diabetes möchten möglicherweise aufhören, ihr Insulin im Kühlschrank zu lagern

Menschen mit Diabetes möchten möglicherweise aufhören, ihr Insulin im Kühlschrank zu lagern

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Forscher sagen, dass Temperaturschwankungen in Ihrem Kühlschrank Insulin unter gefährlichen Bedingungen manchmal setzen können.

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Experten sagen, dass der Ort, an dem Sie Insulin im Kühlschrank aufbewahren, einen Unterschied machen kann. Getty Images

Bei Diabetikern lagert man normalerweise lebensrettendes Insulin im Kühlschrank.

Tatsächlich ist dies die Empfehlung der drei Insulinhersteller in den USA, so das Institute for Safe Medication Practices, eine gemeinnützige Lobbygruppe.

Dies ist jedoch möglicherweise nicht der sicherste Ort für die Aufbewahrung.

Eine neue Studie, die auf der Jahrestagung der Europäischen Vereinigung für Diabetesforschung (EASD) in Berlin vorgestellt wurde, zeigt einige der potenziellen Gefahren auf.

Die Forscher verfolgten Diabetespatienten in den USA und in Europa und rüsteten sie mit Kühlschrankthermometern aus, um festzustellen, ob ihr Kühlschrank innerhalb des empfohlenen Bereichs für die Insulinlagerung lag – zwischen 36 ° F und 46 ° F.

Sie untersuchten auch Änderungen der Insulintemperatur bei Personen, die kein Insulin im Kühlschrank aufbewahrten, und steckten die Temperatursensoren in ihren Diabetikerbeutel.

Das Ergebnis hob die Augenbrauen.

Fast 80% der Studienteilnehmer sahen, dass ihr Insulin während der Studie von Zeit zu Zeit außerhalb des empfohlenen Bereichs abfiel.

Darüber hinaus fiel das im Kühlschrank gelagerte Insulin für 2 Stunden und 34 Minuten pro Tag oder 11% der beobachteten Gesamtlagerzeit außerhalb des empfohlenen Temperaturbereichs.

Die Forscher fanden heraus, dass Menschen, die Insulin aus dem Kühlschrank eingelagert haben, das Medikament nur etwa 8 Minuten pro Tag außerhalb des « sicheren » Bereichs liegen sahen.

Die Nachteile der Kühlung

Warum der Unterschied? Ein Grund kann sein, dass Insulin, das keine Kühlung benötigt, widerstandsfähiger ist.

« Insuline in Fläschchen oder Patronen des Herstellers (geöffnet oder ungeöffnet) dürfen bei Temperaturen zwischen 6 ° C und 28 ° C nicht gekühlt werden. ) für 28 Tage und weiter arbeiten « , sagte ein Sprecher des Unternehmens. US-amerikanische Food and Drug Administration (FDA).

Dies bedeutet, dass nicht gekühltes Insulin mehr Handlungsspielraum hat, bevor es die empfohlenen Grenzwerte überschreitet.

Dies scheint nicht intuitiv zu sein, da der Kühlschrank eine temperaturgeregelte Umgebung ist.

Wenn Sie sich jedoch widersprüchliche Empfehlungen ansehen, ergibt dies allmählich Sinn.

Zum Beispiel empfiehlt die FDA, dass Kühlschränke aus Gründen der Lebensmittelsicherheit auf 40 ° F oder niedriger eingestellt werden.

Darüber hinaus sagte der Kühlschrankhersteller Samsung, dass eine « leichte Temperaturschwankung » von plus oder minus 5 ° typisch für einen Kühlschrank sei.

Und das, bevor Sie die Temperaturschwankungen berücksichtigen, die durch zu häufiges Öffnen und Schließen Ihres Kühlschranks entstehen können.

Hier ist ein Szenario: Angenommen, Sie stellen Ihren Kühlschrank auf 10 ° C ein, um die Lebensmittelsicherheit zu gewährleisten, und bewahren Ihr Insulin dort auf. Je nach Hersteller sinkt die Innentemperatur Ihres Kühlschranks möglicherweise um weniger als 4 ° C oder 4 ° C im Vergleich zu den Empfehlungen der Insulinhersteller.

Die Forscher beobachteten eine Variation dieses genauen Umstands, wobei 17 Temperatursensoren eine Temperatur unter dem Gefrierpunkt von 32 ° F aufzeichneten.

Dies birgt ein Risiko.

« Insulin sollte so kalt wie möglich gehalten, aber nicht eingefroren werden. Gefrorenes Insulin sollte nicht verwendet werden « , sagten FDA-Beamte.

Alternativen betrachten

Menschen wollen ihr Insulin jedoch nicht abgeben, zumal der Preis für Insulin in den letzten Jahren sprunghaft angestiegen ist.

Dies erhöht den Druck auf Patienten, die das Hormon benötigen, um sicherzustellen, dass es sicher gelagert und nicht verschwendet wird.

Es sind einige Lösungen in Arbeit.

Das in Cleveland ansässige Unternehmen Thermalin, Inc. arbeitet beispielsweise mit Insulin, das niemals gekühlt wird und Temperaturen von bis zu 30 ° C standhält, berichtete der Cleveland Plain Dealer.

In der Zwischenzeit sollten Personen, die flüssiges Insulin zum Kühlen verwenden, die Temperatur ihres Kühlschranks sorgfältig überwachen.

« Viele Menschen mit Diabetes speichern aufgrund der schwankenden Temperaturen in Haushaltskühlschränken ungewollt ihr Insulin », sagte Dr. Katarina Braune, Forscherin an der Charite Universitätsmedizin Berlin und Hauptautorin der aktuellen Studie. « Wenn Sie Ihr Insulin zu Hause im Kühlschrank aufbewahren, überprüfen Sie die Temperatur immer mit einem Thermometer. Langzeitlagerbedingungen für Insulin wirken sich bekanntermaßen auf die blutzuckersenkende Wirkung aus. « 

Susan Weiner, Ernährungsberaterin und zertifizierte Diabetesberaterin, stimmt dem zu.

« Die Anschaffung eines Temperatursensors ist eine großartige Idee », sagte sie gegenüber Healthline.

Es sollte beachtet werden, dass Kühlschrankthermometer relativ günstig oder moderner sind und Funktionen wie Wi-Fi-Konnektivität beinhalten. Mit diesen Geräten können Sie sogar einen Alarm einstellen, der ertönt und Ihr Telefon alarmiert, wenn Sie dies tun Kühlschrank liegt außerhalb des zulässigen Bereichs.

Und nicht überall im Kühlschrank entsteht gleich viel.

« Achten Sie auf kalte, heiße Stellen im Kühlschrank », sagte Weiner. « Früher haben wir über das Butterfach für die Aufbewahrung gesprochen, aber wenn es an der Tür steht, ist es möglicherweise nicht der beste Ort. »

Bewahren Sie Ihr Insulin stattdessen im mittleren Regal auf oder besorgen Sie sich einen kleinen Kühlschrank für Ihr Insulin, der keinen Temperaturschwankungen auf Ihrem Hauptgerät ausgesetzt ist.

Das heißt, auch wenn Ihr Insulin manchmal die vom Hersteller empfohlenen Grenzwerte überschreitet, bedeutet dies nicht, dass Sie es sofort loswerden müssen.

« Weitere Untersuchungen sind erforderlich, um zu untersuchen, wie sich Temperaturunterschiede während der Lagerung im Haushalt auf die Insulineffizienz und die Ergebnisse für Patienten auswirken », sagte Braun.

« Insulin, das zur Verdünnung oder Entfernung aus der Original-Durchstechflasche des Herstellers modifiziert wurde, muss jedoch innerhalb von zwei Wochen entfernt werden », so die FDA.

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