Die Verwendung von Sheabutter bei Ekzemen kann trockene und juckende Haut lindern.
aufgrund seiner entzündungshemmenden und antioxidativen Eigenschaften.
Obwohl es keine Heilung gibt Ekzem, Behandlungs- und Managementstrategien sind wirksam. Diese Strategien zielen darauf ab, Auslöser zu vermeiden, Entzündungen mit topischen Steroiden zu reduzieren und die Hautfeuchtigkeit zu erhöhen.
Menschen können verschiedene feuchtigkeitsspendende Lotionen und Cremes verwenden, um die natürliche Barrierefunktion der Haut aufrechtzuerhalten und die Feuchtigkeitsversorgung zu verbessern. Auch einige natürliche Feuchtigkeitscremes können eine ähnliche Wirkung haben.
Ein Beispiel ist Sheabutter, ein natürliches Fett, das Ekzeme lindern kann, indem es gereizte Haut beruhigt.
In diesem Artikel wird untersucht, ob Sheabutter dagegen hilft Ekzem, welche Eigenschaften hat es und ob es den Juckreiz stoppen kann. Außerdem vergleicht er sie mit anderen Buttersorten, beschreibt mögliche Risiken und wie man sie verwendet.
Inhalt
Hilft Sheabutter bei Ekzemen?
Sheabutter wird aus den Kernen des Sheabaums (Vitellaria paradoxa) gewonnen.
Es verfügt über entzündungshemmende und antioxidative Eigenschaften, die Menschen mit Ekzemen, einer entzündlichen Hauterkrankung, Linderung verschaffen können.
Seine reichhaltige Zusammensetzung enthält eine Reihe bioaktiver Verbindungen, die sich positiv auf die Gesundheit der Haut auswirken. Zu diesen Verbindungen gehören:
- Sterole
- Terpene
- Tocopherole (Vitamin E)
- Phenole
Anekdotisch tragen diese Substanzen zu den Vorteilen von Sheabutter bei, indem sie:
- beruhigende Reizung
- Heilung fördern
- schützt vor oxidativen Umweltschäden
Obwohl Sheabutter Ekzeme nicht heilen kann, ist sie eine wertvolle Ergänzung zur Behandlung dieser Erkrankung.
Wofür wird Sheabutter verwendet?
Anekdotisch wird Sheabutter als Weichmacher bezeichnet. Das bedeutet, dass es der Haut keine Feuchtigkeit zuführt, sondern eine Schutzbarriere auf der äußersten Hautoberfläche bildet. Die Barriere speichert Feuchtigkeit und verhindert Wasserverlust.
Menschen mit Ekzemen haben eine geschädigte Hautbarriere, wodurch die Haut empfindlicher wird und weniger Wasser speichern kann. Daher ist die Aufrechterhaltung des Hautfeuchtigkeitsniveaus für die Behandlung von Ekzemen von entscheidender Bedeutung.
Kann Sheabutter den Juckreiz stoppen?
Juckreiz ist ein häufiges Symptom von Ekzemen, das für Menschen unangenehm und belastend sein kann.
Anekdotisch berichten Einzelpersonen, dass Sheabutter aufgrund ihrer feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften und der Fähigkeit, gereizte Haut zu beruhigen, bis zu einem gewissen Grad zur Linderung des Juckreizes beitragen kann.
Die Wirksamkeit bei der Linderung des Juckreizes ist jedoch von Person zu Person unterschiedlich. Obwohl es bei vielen Menschen Linderung verschaffen kann, beseitigt es den Juckreiz bei anderen mit schwerwiegenderen Ekzemsymptomen möglicherweise nicht.
Sheabutter im Vergleich zu anderen Buttersorten
Sheabutter ist nicht die einzige natürliche Butter oder Öl, die zur Hautpflege verwendet wird. Andere Optionen wie Kokosnussöl, Kakaobutter und Mangobutter weisen möglicherweise einige Ähnlichkeiten mit Sheabutter auf, beispielsweise hinsichtlich ihrer feuchtigkeitsspendenden und hautberuhigenden Eigenschaften.
Was die Forschung sagt
In einer älteren Studie an Kindern mit leichter bis mittelschwerer atopischer Dermatitis verringerten topische Anwendungen von nativem Kokosnussöl die Schwere der Symptome und verbesserten die Hautbarrierefunktion. Das Öl beschleunigte auch die Wundheilung.
Viele Menschen verwenden Kakaobutter, um trockene Haut zu lindern, die durch Ekzeme oder Psoriasis verursacht wird. Obwohl es keine klinischen Studien gibt, die seine Verwendung belegen, deuten Einzelberichte darauf hin, dass es hilfreich sein könnte. Allerdings wird es von der National Eczema Association nicht als Inhaltsstoff aufgeführt, der bei zu Ekzemen neigender Haut helfen kann.
Ebenso kann Mangobutter hilfreich sein, da sie viele ähnliche Eigenschaften wie Kakaobutter aufweist. Es gibt jedoch nur wenige Forschungsergebnisse, die seinen Einsatz bei der Behandlung von Ekzemen belegen.
Gibt es Risiken?
Anekdotisch halten Experten Sheabutter für die meisten Erwachsenen, auch für Menschen mit Ekzemen, im Allgemeinen für unbedenklich. Allerdings kann es bei manchen Menschen zu einer Allergie gegen Sheabutter kommen. Daher sollte eine Person einen Patch-Test an einer kleinen Hautstelle durchführen, bevor sie großzügig Sheabutter aufträgt.
Wenn Pflegekräfte erwägen, Sheabutter bei Babys oder Kindern mit Ekzemen zu verwenden, sollten sie zunächst einen Kinderarzt oder Dermatologen konsultieren, um die Sicherheit sicherzustellen.
So verwenden Sie Sheabutter bei Ekzemen
Wenn Menschen Sheabutter zur Behandlung von Ekzemen verwenden möchten, sollten sie Folgendes tun:
- Wählen Sie unraffinierte Sheabutter: Unraffinierte oder rohe Sheabutter behält einen größeren Teil ihrer natürlichen Heileigenschaften. Wählen Sie nach Möglichkeit Bio-Produkte, um das Risiko von Reizstoffen im Produkt zu verringern.
- Nach dem Baden auftragen: Tragen Sie Sheabutter direkt nach dem Baden oder Duschen auf, um die Feuchtigkeit einzuschließen.
- In Maßen verwenden: Eine kleine Menge reicht aus. Beginnen Sie mit einer kleinen Menge und tragen Sie diese sanft auf die betroffenen Stellen auf.
Ressourcen zu Ekzemen
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Zusammenfassung
Sheabutter ist für viele Menschen mit Ekzemen eine wertvolle Ergänzung zur Ekzembehandlungsroutine. Es verfügt über hautschützende Eigenschaften, die dazu beitragen können, die Feuchtigkeit in der Haut zu speichern und durch seine entzündungshemmenden Eigenschaften Reizungen zu lindern.
Sheabutter ist für die meisten Menschen unbedenklich. Allerdings sollte eine Person zunächst einen Patch-Test an einer kleinen Hautstelle durchführen, um sicherzustellen, dass keine Reaktionen auftreten. Pflegekräfte sollten vor der Anwendung von Sheabutter auf der Haut von Kindern außerdem einen Arzt konsultieren, um Sicherheitsbedenken auszuschließen.