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Sport kann Schmerzen und Müdigkeit bei Menschen mit einer metastasierten Brust lindern …

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Eine Frau joggt auf einer Brücke im Freien

  • Eine kürzlich von Forschern in den Niederlanden durchgeführte Studie untersuchte, ob Bewegung bei Menschen mit metastasiertem Brustkrebs Vorteile hat.
  • Metastasierter Brustkrebs beginnt als Brustkrebs, breitet sich jedoch auf andere Körperteile aus.
  • Da metastasierter Brustkrebs und seine Behandlung eine Reihe von Nebenwirkungen verursachen, untersuchen Forscher, wie sich die Lebensqualität der Patientinnen verbessern lässt.
  • Am Ende der 9-monatigen Studie hatten Menschen mit metastasiertem Brustkrebs, die einem regelmäßigen Trainingsprogramm folgten, weniger Müdigkeit und Schmerzen.

Forscher aus Europa und Australien führten gemeinsam die PREFERABLE-EFFECT-Studie durch, die sich auf die potenziellen Vorteile von Bewegung bei Menschen mit metastasiertem Brustkrebs konzentrierte.

Da metastasierter Brustkrebs häufig zu einer Einschränkung der Lebensqualität einer Person führt, wollten Forscher herausfinden, inwieweit ein regelmäßiges Trainingsprogramm die Symptome verbessern kann.

Die Forscher rekrutierten mehr als 300 Teilnehmer für die Studie und teilten sie in Übungs- und Kontrollgruppen ein.

Die Hauptforscherin der Studie, Professorin Anne May, PhD, vom University Medical Center Utrecht Julius Center in den Niederlanden, wird die Ergebnisse auf dem San Antonio Breast Cancer Symposium vorstellen. Die Forschungsergebnisse wurden noch nicht in einer Fachzeitschrift veröffentlicht.

Verbessert Bewegung die Lebensqualität von Brustkrebspatientinnen?

Die Wissenschaftler rekrutierten die Teilnehmer aus verschiedenen medizinischen Einrichtungen in Ländern wie den Niederlanden, Schweden, Australien und Spanien.

An der Studie nahmen 357 Teilnehmerinnen mit metastasiertem Brustkrebs teil und laut Professor May wurden nur Teilnehmerinnen mit einer Lebenserwartung von mindestens 6 Monaten eingeschlossen.

Die Wissenschaftler schlossen Personen mit starken unkontrollierten Schmerzen aus, die derzeit an einem intensiven Trainingsprogramm teilnehmen oder an „instabilen Knochenmetastasen“ leiden.

Die Forscher teilten die Frauen in zwei Gruppen ein: Übungsgruppen und Kontrollgruppen. Die Teilnehmer der Übungsgruppe nahmen zweimal pro Woche an einem Übungsprogramm teil.

sagte Professor May Medizinische Nachrichten heute Das Übungsprogramm bestand aus drei Teilen, die die Teilnehmer in jeder Sitzung absolvierten:

  • Aerobic-Intervalltraining mittlerer und hoher Intensität
  • Widerstandsübung aller großen Muskeln des Ober- und Unterkörpers
  • Gleichgewichtstraining

Jede Übungseinheit dauerte eine Stunde und Professor May sagte, dass das Programm von einem Physiotherapeuten oder Sportfachmann überwacht wurde.

„In den ersten sechs Monaten hatten die Teilnehmer zwei beaufsichtigte Sitzungen pro Woche, und in den letzten drei Monaten wurde eine beaufsichtigte Sitzung durch eine unbeaufsichtigte Sitzung ersetzt“, sagte Professor May.

Die Wissenschaftler stellten den Teilnehmern außerdem Fragebögen zur Verfügung, um ihren Müdigkeitsgrad, ihren emotionalen Zustand und ihr Schmerzniveau zu beurteilen.

Wie hilft Bewegung bei der Bekämpfung von metastasiertem Brustkrebs?

Am Ende der Studie stellten die Teilnehmer der Übungsgruppe im Vergleich zu den Teilnehmern der Kontrollgruppe eine Verbesserung ihrer Lebensqualität fest.

Die Ergebnisse der Fragebögen zeigten, dass die Teilnehmer der Übungsgruppe bei der Befragung nach 3 Monaten, 6 Monaten und 9 Monaten über geringere Ermüdungsgrade berichteten.

In der Übungsgruppe kam es ab dem Alter von 6 Monaten im Vergleich zur Kontrollgruppe auch zu einem Rückgang der Atemnot. Kurzatmigkeit ist eine häufige Nebenwirkung bei Menschen mit metastasiertem Brustkrebs.

Die Übungsgruppe stellte nicht nur eine Verbesserung der körperlichen Symptome fest, sondern auch eine Verbesserung der sozialen Funktionsweise.

„Wir freuen uns über unsere Studienergebnisse, da sie eine wichtige Ergänzung zu den aktuellen ASCO- und ACSM-Richtlinien darstellen, die Bewegung während der Heilbehandlung empfehlen. Es ist wichtig zu beachten, dass körperliche Betätigung bei manchen Patienten mit [metastasiertem Brustkrebs] ihre Müdigkeit und Schmerzen verschlimmern kann. Diese Studie zeigt jedoch, dass körperliche Betätigung diese Ergebnisse tatsächlich verbessern kann.

— Professorin Anne May, Hauptforscherin

Professor May sagte, sie würde „das Verfahren allen Patienten mit metastasiertem Brustkrebs (mBC) mit einem Leistungswert von 2 oder weniger und stabilen Knochenmetastasen empfehlen“.

Sie fügte hinzu, dass Patienten zunächst mit ihrem Arzt sprechen und einen Übungstrainer finden sollten, der Erfahrung in der Arbeit mit Menschen mit metastasiertem Brustkrebs hat.

Welche Übungen sind bei Brustkrebs hilfreich?

Rebecca Crane-Okada, PhD, RN, zertifizierte Krankenschwester für fortgeschrittene Onkologie und Leiterin der Programme „Cancer Navigation“ und „Willow Sage Wellness“ am Margie Petersen Breast Center im Providence Saint John’s Health Center in Santa Monica, Kalifornien, sprach mit MNT über den Prozess.

Crane-Okada sagte, sie sei von den Testergebnissen nicht überrascht und nannte sie „ermutigend“. Sie beteiligte sich nicht an der Untersuchung.

„Unsere früheren Ansichten über Metastasen als potenzielle Kontraindikation für körperliche Betätigung ändern sich allmählich, da die Beweise zunehmen, und unsere Brustkrebsüberlebenden informieren uns über die Vorteile von körperlicher Betätigung für die Lebensqualität“, sagte Crane-Okada.

Sie betonte die Bedeutung eines „offenen Dialogs“ zwischen Brustkrebspatientinnen und ihren Ärzten, um herauszufinden, welche Methoden zur Linderung der Symptome am besten wirken.

„Dies muss in Zusammenarbeit mit dem Ärzteteam sowie Physio- und Ergotherapeuten auf den Einzelnen und seine Behandlung zugeschnitten werden. Das in dieser Studie enthaltene Trainingsprogramm (Gleichgewichts-, Widerstands- und Aerobic-Übungen) wäre für die meisten Personen geeignet.

– Rebecca Crane-Okada, PhD, RN, zertifizierte Krankenschwester für fortgeschrittene Onkologie

Dr. Bhavana Pathak, eine staatlich geprüfte Hämatologin und medizinische Onkologin am MemorialCare Cancer Institute an der Orange Coast und den Saddleback Medical Centers in Orange County, Kalifornien, sprach ebenfalls mit MNT über den Prozess. Dr. Pathak war nicht an der Forschung beteiligt.

„Brustkrebspatientinnen erleben manchmal eher diskrete Vorteile durch Bewegung, wie im Fall von Brustkrebs. „Die Wirksamkeit von Yoga bei Brustkrebs basiert auf bisherigen Studien“, bemerkte Dr. Pathak.

„Allerdings sind weitere Studien erforderlich, und es lässt sich sicherlich ableiten, dass Bewegung im Allgemeinen viele Auswirkungen auf das Wohlbefinden und die Lebensqualität haben wird.“ »

Auf die Frage nach Empfehlungen zur Symptombehandlung sagte Dr. Pathak: „Ich ermutige Patienten, sich an achtsamkeitsbasierten Therapien und Yoga zu beteiligen, soweit dies toleriert wird.“ »

Was Sie über metastasierten Brustkrebs wissen sollten

Ärzte diagnostizieren jedes Jahr bei etwa 240 Frauen in den Vereinigten Staaten Brustkrebs.

Brustkrebs kann auch Männer betreffen, und jedes Jahr erkranken etwa 2 Männer an dieser Krebsart.

Obwohl es Behandlungsmöglichkeiten für Brustkrebs gibt und die Prognose bei frühzeitiger Erkennung gut sein kann, sterben jedes Jahr immer noch 42 Frauen an Brustkrebs.

Manchmal kann sich Brustkrebs auf andere Körperteile wie die Lunge, die Knochen oder sogar das Gehirn ausbreiten – dies wird als metastasierter Brustkrebs oder Brustkrebs im Stadium 4 bezeichnet.

Forscher schätzen, dass 20 bis 30 % der Frauen, bei denen Brustkrebs im Frühstadium diagnostiziert wurde, metastasierten Brustkrebs entwickeln.

Menschen mit metastasiertem Brustkrebs leiden unter einer Vielzahl von Nebenwirkungen im Zusammenhang mit ihrer Krankheit und Behandlungen, die ihre Lebensqualität oft erheblich beeinträchtigen. Dazu können gehören:

  • Müdigkeit
  • chronischer Schmerz
  • Verhaltensänderungen

Laut der American Cancer Society ist metastasierter Brustkrebs normalerweise unheilbar, aber Behandlungen können das Wachstum des Krebses verhindern. Einige Behandlungen umfassen Hormontherapie und Chemotherapie.

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