Serrapeptase ist ein Enzym, das aus Bakterien isoliert wird, die in Seidenraupen vorkommen.
Es wird seit Jahren in Japan und Europa zur Linderung von Entzündungen und Schmerzen bei Operationen, Traumata und anderen entzündlichen Erkrankungen eingesetzt.
Heutzutage ist Serrapeptase als Nahrungsergänzungsmittel weit verbreitet und hat viele gesundheitliche Vorteile.
Inhalt
In diesem Artikel werden die Vorteile, Dosierung, potenziellen Gefahren und Nebenwirkungen von Serrapeptase beschrieben.
Was ist Serrapeptase?
Serrapeptase – auch bekannt als Serratiopeptidase – ist ein proteolytisches Enzym, das heißt, es spaltet Proteine in kleinere Bestandteile, sogenannte Proteine, auf.
Es wird von Bakterien im Verdauungstrakt von Seidenraupen produziert und ermöglicht dem schlüpfenden Schmetterling, seinen Kokon zu verdauen und aufzulösen.
Der Einsatz proteolytischer Enzyme wie Trypsin, Chymotrypsin und Bromelain wurde in den 1950er Jahren in den Vereinigten Staaten eingeführt, nachdem festgestellt wurde, dass sie entzündungshemmende Wirkungen hatten.
Die gleiche Beobachtung wurde Ende der 1960er Jahre in Japan mit Serrapeptase gemacht, als Forscher das Enzym zunächst aus der Seidenraupe isolierten ().
Tatsächlich schlugen Forscher in Europa und Japan vor, dass Serrapeptase das wirksamste proteolytische Enzym zur Reduzierung von Entzündungen sei ().
Seitdem hat sich gezeigt, dass es mehrere Anwendungsmöglichkeiten und vielversprechende gesundheitliche Vorteile bietet.
Zusammenfassung
Serrapeptase ist ein Enzym aus Seidenraupen. Zusätzlich zu seinen entzündungshemmenden Eigenschaften kann es eine Reihe weiterer gesundheitlicher Vorteile bieten.
Kann Entzündungen reduzieren
Serrapeptase wird am häufigsten zur Reaktion Ihres Körpers auf Verletzungen eingesetzt.
In der Zahnheilkunde wird das Enzym nach kleineren chirurgischen Eingriffen – wie z. B. der Zahnextraktion – eingesetzt, um Schmerzen, Kieferknochen (Kiefermuskelkrämpfe) und Gesichtsschwellungen zu lindern ( ).
Es wird angenommen, dass Serrapeptase die Entzündungszellen an der betroffenen Stelle verringert.
Eine Überprüfung von fünf Studien zielte darauf ab, die Wirkung von Serrapeptase im Vergleich zu anderen Medikamenten nach chirurgischer Entfernung von Weisheitszähnen zu identifizieren und zu bestätigen ().
Die Forscher kamen zu dem Schluss, dass Serrapeptase bei der Verbesserung des Kieferknochens wirksamer war als Ibuprofen und Kortikosteroide, starke Medikamente, die Entzündungen zähmen.
Obwohl Kortikosteroide die Gesichtsschwellung am Tag nach der Operation besser reduzierten als Serrapeptase, waren die Unterschiede zwischen den beiden später unbedeutend.
Aufgrund des Mangels an geeigneten Studien konnte jedoch keine Analyse für Schmerzen durchgeführt werden.
In derselben Studie kamen die Forscher auch zu dem Schluss, dass Serrapeptase ein besseres Sicherheitsprofil als andere in der Analyse verwendete Medikamente aufweist, was darauf hindeutet, dass es als Alternative bei Unverträglichkeiten oder unerwünschten Nebenwirkungen anderer Medikamente dienen könnte.
Zusammenfassung
Es wurde gezeigt, dass Serrapeptase einige der mit Entzündungen verbundenen Symptome nach einer chirurgischen Entfernung von Weisheitszähnen lindert.
Kann Schmerzen verlangsamen
Es wurde gezeigt, dass Serrapeptase Schmerzen – ein häufiges Entzündungssymptom – lindert, indem es schmerzauslösende Verbindungen hemmt.
Eine Studie untersuchte die Wirkung von Serrapeptase bei fast 200 Menschen mit entzündlichen Erkrankungen der Ohren, der Nase und des Rachens ().
Forscher fanden heraus, dass Teilnehmer, die Serrapeptase einnahmen, im Vergleich zu Teilnehmern, die ein Placebo einnahmen, eine deutliche Verringerung der Schmerzstärke und Schleimproduktion aufwiesen.
In ähnlicher Weise wurde in einer anderen Studie beobachtet, dass Serrapeptase die Schmerzintensität im Vergleich zu einem Placebo bei 24 Personen signifikant reduzierte ().
In einer anderen Studie wurde ebenfalls festgestellt, dass es bei Patienten nach einer Zahnoperation Schwellungen und Schmerzen lindert, jedoch weniger wirksam ist als ein Kortikosteroid ().
Letztendlich sind weitere Untersuchungen erforderlich, um die potenzielle schmerzlindernde Wirkung von Serrapeptase zu bestätigen und festzustellen, bei welchen anderen Erkrankungen es nützlich sein könnte, um es zu behandeln, bevor es empfohlen werden kann.
Zusammenfassung
Serrapeptase kann bei Menschen mit bestimmten entzündlichen Erkrankungen der Ohren, der Nase und des Rachens Schmerzen lindern. Es kann auch bei kleineren postoperativen Zahnoperationen von Vorteil sein.
Kann Infektionen vorbeugen
Serrapeptase kann Ihr Risiko für bakterielle Infektionen verringern.
In einem sogenannten Biofilm können sich Bakterien zusammenschließen und eine Schutzbarriere um ihre Gruppe bilden ().
Dieser Biofilm fungiert als Schutzschild gegen Antibiotika und ermöglicht ein schnelles Wachstum von Bakterien, die Infektionen verursachen können.
Serrapeptase hemmt die Bildung von Biofilmen und erhöht dadurch die Wirksamkeit von Antibiotika.
Untersuchungen haben ergeben, dass Serrapeptase die Wirksamkeit von Antibiotika bei der Behandlung verbessert Staphylococcus aureus (S. aureus), eine der Hauptursachen nosokomialer Infektionen ().
Tatsächlich haben Reagenzglas- und Tierstudien gezeigt, dass Antibiotika in Kombination mit Serrapeptase zur Behandlung am wirksamsten sind S. aureus als eine alleinige Antibiotikabehandlung (, ).
Darüber hinaus war die Kombination von Serrapeptase und auch bei der Behandlung von Infektionen wirksam, die gegen die Wirkung von Antibiotika resistent geworden waren.
Mehrere andere Studien und Übersichtsarbeiten deuten darauf hin, dass Serrapeptase in Kombination mit Antibiotika eine gute Strategie sein könnte, um das Fortschreiten von Infektionen zu reduzieren oder zu stoppen – insbesondere bei antibiotikaresistenten Bakterien (, ).
Zusammenfassung
Serrapeptase kann Ihr Infektionsrisiko wirksam verringern, indem es bakterielle Biofilme zerstört oder deren Bildung hemmt. Es verbessert nachweislich die Wirksamkeit der zur Behandlung eingesetzten Antibiotika S. aureus in Reagenzgläsern und Tierversuchen.
Kann Blutgerinnsel auflösen
Serrapeptase kann bei der Behandlung von Arteriosklerose, einer Erkrankung, bei der sich Plaque ansammelt, von Nutzen sein.
Es wird angenommen, dass es durch den Abbau von totem oder beschädigtem Gewebe und Fibrin, einem zähen Protein, das in Blutgerinnseln gebildet wird, wirkt ().
Dadurch könnte Serrapeptase Plaque in Ihren Arterien auflösen oder Blutgerinnsel auflösen, die zu einem Schlaganfall oder Herzinfarkt führen können.
Die meisten Informationen über seine Fähigkeit, Blutgerinnsel aufzulösen, basieren jedoch eher auf persönlichen Geschichten als auf Fakten.
Daher sind weitere Untersuchungen erforderlich, um die Rolle von Serrapeptase bei der Behandlung von Blutgerinnseln zu bestimmen (falls vorhanden).
Zusammenfassung
Es wurde vermutet, dass Serrapeptase Blutgerinnsel auflöst, die zu einem Herzinfarkt oder Schlaganfall führen könnten, es sind jedoch weitere Untersuchungen erforderlich.
Kann bei chronischen Atemwegserkrankungen nützlich sein
Serrapeptase kann die Schleimbeseitigung erhöhen und Lungenentzündungen bei Menschen mit chronischen Atemwegserkrankungen (CRD) reduzieren.
CKD sind Erkrankungen der Atemwege und anderer Lungenstrukturen.
Zu den häufigsten gehören chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD), Asthma und pulmonale Hypertonie – eine Art von Krankheit, die die Gefäße in Ihrer Lunge betrifft ().
Obwohl CRD nicht heilbar ist, können verschiedene Behandlungen dazu beitragen, die Atemwege zu erweitern oder die Schleimbeseitigung zu erhöhen und so die Lebensqualität zu verbessern.
In einer 4-wöchigen Studie wurden 29 Personen mit chronischer Bronchitis randomisiert und erhielten täglich 30 mg Serrapeptase oder ein Placebo ().
Bronchitis ist eine Art von COPD, die aufgrund einer übermäßigen Schleimproduktion Husten und Atembeschwerden verursacht.
Menschen, die Serrapeptase erhielten, produzierten weniger Schleim als die Placebogruppe und waren erfolgreicher bei der Schleimbeseitigung aus ihren Lungen ().
Allerdings sind weitere Studien erforderlich, um diese Ergebnisse zu untermauern.
Zusammenfassung
Serrapeptase kann für Menschen mit chronischen Atemwegserkrankungen hilfreich sein, indem es die Schleimbeseitigung erhöht und Atemwegsentzündungen reduziert.
Dosierung und Ergänzungen
Bei oraler Einnahme wird Serrapeptase leicht durch die Magensäure zerstört und deaktiviert, bevor sie absorbiert werden kann.
Aus diesem Grund müssen Serrapeptase enthaltende Nahrungsergänzungsmittel magensaftresistent beschichtet sein, was ihre Auflösung im Magen verhindert und ihre Freisetzung in den Darm ermöglicht.
Die in Studien üblicherweise verwendeten Dosen liegen zwischen 10 mg und 60 mg pro Tag ().
Die enzymatische Aktivität von Serrapeptase wird in Einheiten gemessen, wobei 10 mg 20 enzymatischen Aktivitätseinheiten entsprechen.
Sie sollten es auf nüchternen Magen oder mindestens 30 Minuten vor dem Essen oder zwei Stunden nach dem Ende einer Mahlzeit einnehmen.
Zusammenfassung
Um absorbiert zu werden, muss Serrapeptase magensaftresistent sein. Andernfalls wird das Enzym im sauren Milieu Ihres Magens deaktiviert.
Mögliche Gefahren und Nebenwirkungen
Es gibt nur wenige veröffentlichte Studien, die sich speziell mit den möglichen Nebenwirkungen von Serrapeptase befassen.
Studien haben jedoch über mehrere Nebenwirkungen bei Personen berichtet, die das Enzym einnehmen, darunter (, , ):
- Hautreaktionen
- Muskel- und Gelenkschmerzen
- Petit Appétit
- Douleur d'estomac
- toux
- Blutgerinnungsstörungen
Serrapeptase sollte nicht zusammen mit Blutverdünnern wie Warfarin und Aspirin oder anderen Nahrungsergänzungsmitteln wie Knoblauch, Fischöl und Kurkuma eingenommen werden, da dies das Risiko von Blutungen oder Blutergüssen erhöhen kann ().
Zusammenfassung
Bei Personen, die Serrapeptase einnahmen, wurden mehrere Nebenwirkungen beobachtet. Es wird nicht empfohlen, das Enzym zusammen mit blutverdünnenden Medikamenten oder Nahrungsergänzungsmitteln einzunehmen.
Sollten Sie mit Serrapeptase ergänzen?
Die potenziellen Einsatzmöglichkeiten und Vorteile einer Serrapeptase-Supplementierung sind begrenzt, und die Forschung zur Bewertung der Wirksamkeit von Serrapeptase beschränkt sich derzeit auf einige kleine Studien.
Es fehlen auch Daten zur Langzeitverträglichkeit und Sicherheit dieses Produkts.
Daher sind weitere eingehende klinische Studien erforderlich, um den Wert von Serrapeptase als Nahrungsergänzungsmittel zu beweisen.
Wenn Sie mit Serrapeptase experimentieren möchten, sprechen Sie unbedingt zuerst mit Ihrem Arzt, um festzustellen, ob es für Sie geeignet ist.
Zusammenfassung
Aktuelle Daten zu Serrapeptase fehlen hinsichtlich Wirksamkeit, Verträglichkeit und Langzeitsicherheit.
Die Quintessenz
Serrapeptase ist ein Enzym, das in Japan und Europa seit Jahrzehnten zur Linderung von Schmerzen und Entzündungen eingesetzt wird.
Es kann auch Ihr Infektionsrisiko verringern, Blutgerinnsel verhindern und bei einigen chronischen Atemwegserkrankungen helfen.
Obwohl vielversprechend, sind weitere Untersuchungen erforderlich, um die langfristige Wirksamkeit und Sicherheit von Serrapeptase zu bestätigen.
